Nuria Roure, experta en sueño: ''Nuestra mente es como una gran bola de nieve, si desde primera hora le estamos dando energía, cuando queremos dormir no podemos frenarla''

2026-02-04 - 17:25

Los trastornos del sueño son cada vez más comunes y tienen múltiples causas. Una de ellas tiene que ver con el ritmo acelerado de la sociedad actual. Y lo acelerado que se llega a la noche.