Noches en vela: cuatro libros proponen un mapa para recorrer razones y significados del insomnio

2026-02-01 - 11:36

El insomnio aparece como un territorio donde se cruzan ansiedad, miedo y autoobservación. Autores contemporáneos lo analizan como una experiencia condicionada también por la presión social por rendir. Al mismo tiempo, la noche en vela puede abrir un espacio de introspección y creatividad.